Fast tradition

Vi piger i min mands familie har en fast tradtion, vi deltager hver år i Feminas kvindeløb her i Aalborg. Det var så her onsdag aften. I år deltog jeg, min svigermor, mine 3 svingerinder, min mands faster, hans moster og en kusine. Hver år starter vi med at mødes hos mine svigerforældre til lidt frugt og chokolade inden løbet. Så tager vi op i Skovdalen så vi er der ca 15 minutter inden start, opvarmningen springer vi over, det var cykelturen der ned. Jeg synes ruten i Aalborg er rigtig hård, flot fordi vi løber i gennem skoven og zoologisk have, men hård fordi der er mange bakker. Efter løbet tager vi så igen hjem til mine svigerforældre, hvor min svigerfar står klar med mad og drikke til os. Altid en hyggelig aften, selvom der regnede til sidst.
Løbet gik også fint, ikke den tid jeg har oprindeligt planlagt, men har ikke været ude i lang tid, så jeg er tilfreds.

Kvindeløb

Jeg skulle lige til at skrive at jeg tog en pause fra læsninger og deltog i endnu et kvindeløb, men man kan vidst ikke kalde det en pause. Var jeg blevet hjemme ville jeg alligevel ikke have haft mulighed for at læse da der er 2 piger som skulle foders af og putte i seng , ja jeg er alene med pigerne, og det er jeg helt indtil onsdag aften (dvs. aften inden jeg skal til eksamen) Fik svigerinden til at passe pigerne.
Men her til aften er endnu et kvindeløb overstået, løb 10 km til Alt for damernes Kvindeløb. Det gik ok efter omstændighederne, har som tidlligere nævnt været forkølet siden onsdag, hvilket har betydet at jeg ikke har haft mulighed for at træne i en uge.
Det gik ellers godt i starten, havde lagt godt ud, måske lidt for godt, da vi nåede de 5 km, havde jeg ikke meget energi igen og tilbagevejen var i modvind.
Nu er jeg virkelig smadret og spændt på om jeg kan gå i morgen.

Husk min Give Away – se linket i siden

Kvindeløb

Så er årets første kvindeløb overstået. 10 km igennem Aalborg by. Jeg deltog sammen med min svigerinde som løb 5 km. Det har været en rigtig dejlig dag da hele gemalens familien var der for at heppe, de stod flere steder på ruten – det var så opløftende at løbe forbi dem.  Løbet gik også rigtig godt, meget bedre end jeg havde håbet.  Jeg fik både min bedste tid for 5 km og 10 km.  Jeg klarede de 10 km på 1 time og 49 sekunder.
Efter løbet havde vi inviteret familien med hjem til aftensmad. Vi havde valgt at gøre det nemt, så der blev grillet kyllingbryst som havde stået i en thai-kokos marinade siden formiddagen. Svigerinden havde taget en salat med og jeg havde lavet kartofelsalat om formiddagen samt bagt et focaccia.  Dessert skulle der også til, så jeg havde bagt den dragende citronmåne efter opskrift fra bogen af sammen navn. Der er en utroligt frisk kage, den kan jeg bestemt anbefale.

Jeg har også været så heldig at vinde løbetøj fra Asics AYAMi serie i forbindelse med løbet. Jeg havde fået besked fra noget tid siden, men ville først få det i dag. Jeg havde ikke fået at vide hvor meget jeg havde vundet, så jeg blev virkelig overrasket da jeg fik min præmie. Jeg har vundet løbetøj for ca. 3000 kr., så det har været en rigtig god dag. Jeg har vundet 2 par løbe tights, 1 par shorts, 2 t-shirts, 1 løbetop, en løbejakke og 2 par armvarmer.
Det har været en rigtig heldig uge for mig. Jeg vandt også i Fru Schou’s Give Away og så har jeg vundet Sif Orellana’s nye bog når den udkommer i efteråret – den glæder jeg mig rigtig meget til at læse.
Husk også min Give Away – se linket i siden.

Huset er fyldt med

Huset er fyldt med små engle æg. Materialerne er købt som et samlesæt i Panduro Hobby, deres junior serie for børn. Der er 10 i en æske. Karoline og jeg lavede dem her i eftermiddags da Josefine sov til middag. karoline hjalp med at male alle delen, først med maling derefter med glittermaling. Men da vi skulle til at lime det hele sammen mistede hun interessen efter de små prinsesse kroner var limet på. Så kunne moren så sidde alene og gøre dem færdigt.
Har lige været ude at løbe min sædvanlige 5 km rute – det gik rigtig godt her til aften. Jeg brokkede mig ellers i søndags efter min løbetur fordi jeg ikke synes jeg rykkede mig. Synes ikke der sket nogle forbedringer. Har dog også haft nogle problemer med mine knæ og iskias nerven (i begge sider) – har følt mig som en rigtig gamle kone. Men i dag gik det rigtig godt.
p.s. husk min Give Away – se linket i siden

Brutal

Her i Aalborg har vi et løb der hedder Brutal Marathon som afholdes hver år på langfredag – det er angiveligt opkaldt efter et næsehorn der hed Brutalis og som boede i Aalborg Zoo. Ruten til dette Marathon er i sig selv ikke særlig lang, godt 7 km, men man skal tage 6 runder. Og her er så det brutale kommer, i løbet af sådan en runde skal man løbe op af 2 af nogle af de stejleste bakker vi har i Aalborg.
I går var der træningsløb til Brutal Marathon hvor gemalen var med. Han tog 4 runder, dvs. 28 km, hvilket jeg synes er rigtig flot.
Så da jeg selv skulle ud at løbe om eftermiddag, følte jeg mig lidt insprireret, og valgt at tage en runde. Det gik fint nok op af den første bakke og tænket at dette her klare jeg da nemt, men så kom jeg til Skovbakkevej – gud hvor bliver den stejl når man når toppen – det var virkligt brutalt – jeg måtte skiftevis gå og løbe de sidste 50-100 meter. Og jeg kan love for at jeg har ømme ben og knæ i dag – jeg synes ellers jeg var i ok form.

Jeg vinder aldrig

det er det jeg plejer at sige når jeg deltager i konkurrence. Meeennn, denne her gang har jeg vundet jubiii. Jeg har vundet løbetøj fra Asics i forbindelse med Iforms kvindeløb i maj. Jeg får først tøjet på løbsdage, så jeg har noget at se frem til. Nu skal der bare trænes.

Solskinsdag

Hvor er det dejligt med en solskinsdag. Nød solen i mit ansigt på min løbetur, fik fornemmelse af at foråret er på vej. ( Kunne godt have været foruden blæsten) Ligger nu på sofaen og slår mave efter en hyggelig aften i selskab med gode venner og deres børn. Det betyder at jeg har stået i køknet hele eftermiddagen, hvilket jeg nyder. Menuen stod på Gulerod suppe med foccacia og mini pizza til børnene. Derefter Boeuf Bourguignon efter en opskrift fra Sif Orellana som jeg fandt på hendes hjemmeside med små ovnbagte kartofler. Desserten var is med frisk frugt.

Løb

Var ude at løbe både lørdag og søndag efter 3 ugers pause. Efter så “lang” en pause så føles som man starter for bunden igen igen – det var rigtig hårdt. Jeg løb 5 km begge dage. Lørdag var den sidste kilometer godt nok hård at komme igennem, men man har det så godt med sig selv bagefter og mens jeg løb tænkt jeg på hvorfor det havde taget mig så lang tid at komme igang igen – det er jo dejligt at løbe (selvom det er koldt og hårdt) Det kan bare være så svært at finde motivationen når det er koldt og mørkt. Jeg VIL have forår så jeg kommer ud at løbe om aften når pigerne er kommet i seng.